Développer l'amour et la compassion - Lama Cathy (Tashi Lhamo)
du samedi 27 avril à 10:00 au dimanche 28 avril 2024 à 16:00
L’amour et la compassion sont des qualités très importantes à développer sur le chemin vers l’éveil.
Mais que sont vraiment l’amour et la compassion pour le Bouddhisme ?
Quels sont les outils que le Bouddha nous a laissés pour nous aider ?
Quels sont les difficultés que nous rencontrons dans la vie quotidienne pour leur application ?
Enseignement, échanges questions-réponses et courtes méditations de Tchenrezi alterneront pendant ce week end.
Ce stage est ouvert aux personnes débutantes ainsi qu’à des pratiquants plus expérimentés.
Frais de session : 6,50€/jour
Prochains enseignements
- Développer l'amour et la compassion - Lama Cathy (Tashi Lhamo) : 27/04/2024 - 28/04/2024
Pratique de Tara verte - Lama Sangpo
du samedi 27 avril à 10:00 au mercredi 01 mai 2024 à 16:00
Tara la « Libératrice » est la perfection de la sagesse-connaissance, la Prajnaparamita, la « mère qui donne naissance » aux êtres éveillés. Du point de vue conventionnel, elle apparait sous la forme d’une divinité, connue pour sa puissance à surmonter les situations les plus difficiles, donnant protection et réconfort contre les dangers et les menaces, écartant pour le bien des êtres toute situation indésirable.
Au niveau ultime, elle confère l’accomplissement suprême, la réalisation de sagesse primordiale, la claire lumière du mahamoudra.
Courageuse et prompte comme l’éclair, elle incarne l’activité de tous les bouddhas.
Tara verte est aussi entourée de 20 autres aspects, qui, chacun libère spécifiquement des peurs et dangers extérieurs ou intérieurs.
Selon la tradition, Tara verte est née d’une larme s’écoulant de l’œil droit de Tchenrézi. Elle fit le souhait de se libérer et d’atteindre l’Éveil en tant que femme. Une fois l’Éveil atteint, elle développa ainsi des qualités de protectrice et de libératrice, dotée de la sagesse toute accomplissante.
Durant ce stage, Lama Sangpo donnera les instructions de cette pratique et la transmission orale (loung). Ces sessions nous permettrons d’étudier, d’approfondir et d’expérimenter la pratique de Tara verte. Cette pratique est régulièrement accomplie le matin à Montchardon, en alternance avec d’autres rituels. Le texte de la pratique est disponible en traduction française et phonétisé.
Frais de session : 8,50€/jour
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Méditation niveau 1 - Charles Genoud
du vendredi 17 mai à 20:00 au dimanche 19 mai 2024 à 16:00
La méditation est une pratique simple et directe, une investigation des mouvements de l’esprit et du corps par une qualité d’attention centrée sur le présent. Dans sa pratique, le méditant cesse de se tourner uniquement vers le monde des objets ou celui des pensées et revient à la conscience de ce qu’il éprouve, de ce qu’il vit, sans aucune volonté de l’améliorer, de le transformer ou de le prolonger.
Samatha : Diverses techniques aident à tranquilliser l’esprit. Il s’agit le plus souvent de l’attention portée à la respiration ou aux sensations corporelles.
Vipassana : Lorsque l’esprit est disponible, il peut s’ouvrir aux expériences de manière non sélective afin de les percevoir clairement. Cette découverte de la nature des expériences permet de se libérer de la confusion et d’accéder à la sagesse.
Ces sessions se déroulent en alternant la méditation en posture assise et en marchant. La pratique formelle dure 7 heures par jour plus une heure de travail méditatif, exercice de méditation dans l’action.
L’observation du silence complet – y compris hors des temps de méditation – facilite et renforce la concentration et la présence à soi durant le stage.
Niveau 1 : pour les débutants, avec un enseignement théorique correspondant et un allégement de la durée des sessions de méditation (sessions de 30 minutes, environ 7h par jour).
Niveau 2 : chaque week-end de niveau 1 est suivi de 5 jours d’approfondissement (niveau 2)
Le stage débute le premier jour à 20h et se termine le dernier jour à 16h.
NB : pour tous les stages, impérativement être présent à la première session qui débute à 20h. Se munir de vêtements amples, et chauds en hiver.
Frais de session: 20€ par jour
- Méditation niveau 1 - Charles Genoud : 17/05/2024 - 19/05/2024
- Méditation niveau 2 - Charles Genoud : 19/05/2024 - 24/05/2024
Gourou Yoga du 8ème Karmapa - Lama Frédéric Cattin (Karma Palden)
du samedi 18 mai à 10:00 au lundi 20 mai 2024 à 16:00
Dans notre tradition Karma Kagyu, parmi tous les gourou yogas qui existent, “Le Gourou yoga des 4 sessions”, (Tunshi Lamè Naljor en tibétain), composé par le 8ème Karmapa Mikyeu Dorjé est le plus connu, le plus important et le plus communément pratiqué dans notre lignée.
Il s’agit d’une pratique très complète qui inclut une séquence de purification liées aux différentes émotions négatives, moyen particulièrement efficace pour purifier les voiles et les négativités. Elle comprend des prières de souhaits qui permettent de renforcer le lien avec le bouddha Karmapa et de recevoir son influence spirituelle.
Cette pratique est souvent utilisée, notamment lorsque des rituels sont faits pour les défunts. Nous l’avons vu lors des funérailles de Lama Teunsang durant lesquels cette sadhana était récitée plusieurs fois par jour.
Lama Teunsang lui-même accordait une grande importante à gourou yoga puisqu’il l’avait établi comme une des pratiques collectives que l’on récite en alternance le matin dans le temple à Montchardon.
Qu’est-ce qu’un Gourou yoga ? Le but de la pratique est de mettre un terme à la souffrance et au mal-être en réalisant la nature de Bouddha, présente en chaque être, la nature fondamentale de l’esprit. Dans notre tradition Karma Kagyu, on parle de « réaliser le Mahamoudra ».
Pour ce faire, la méthode par excellence est de réunir les éléments capables d’actualiser ce plein potentiel de l’esprit. Ces éléments sont l’esprit d’éveil, la purification, l’accumulation de mérites et la bénédiction. C’est la raison d’être des 4 préliminaires spéciales du Mahamoudra qui réunissent toutes ces conditions pour mener à terme la réalisation de la nature de l’esprit.
Ce gourou yoga va permettre de recevoir la bénédiction du Karmapa en tant que Bouddha pleinement accompli. La bénédiction va être un soutien déterminant qui vient imprégner l’esprit et il sera alors facile de comprendre les choses. Cette pratique du gourou yoga est un moyen habile du Vajrayana pour faciliter la réalisation de notre propre nature fondamentale.
Mais pour se faire, il est fondamental dans le processus du gourou yoga d’avoir une confiance totale en le lama envers qui on se tourne. En se tournant vers le 8ème Karmapa Mikyeu Dorjé ou d’autres Karmapa du passé qui sont tous les êtres éveillés, il n’y a aucun risque d’avoir des doutes ou de voir des défauts en eux qui viendrait endommager notre confiance dévotion.
Cette pratique s’adresse à des personnes ayant déjà une certaine habitude de la pratique du Vajrayana.
Frais de session : 6,50 €/jour
- Gourou Yoga du 8ème Karmapa - Lama Frédéric Cattin (Karma Palden) : 18/05/2024 - 20/05/2024
Méditation niveau 2 - Charles Genoud
du dimanche 19 mai à 20:00 au vendredi 24 mai 2024 à 12:00
Semaine niveau 2 : pour ceux qui ont déjà suivi des week-ends intensifs de méditation niveau 1 avec Charles ou Patricia Genoud.
Avec un enseignement théorique correspondant et des heures de méditation assise et marché en alternance (sessions de 45 minutes, environ 7h par jour).
Le stage début le premier jour à 20h et se termine le dernier jour à 12h.
L’observation du silence complet – y compris hors des temps de méditation – facilite et renforce la concentration et la présence à soi, durant le stage.
NB : pour tous les stages, impérativement être présent à la première session qui débute à 20h. Se munir de vêtements amples, et chauds en hiver.
Frais de session: 15€ par jour
- Méditation niveau 1 - Charles Genoud : 17/05/2024 - 19/05/2024
- Méditation niveau 2 - Charles Genoud : 19/05/2024 - 24/05/2024
Stage de Qi Gong Shen Zhen - Karma Tsultrim Namdak
du jeudi 23 mai à 10:00 au dimanche 26 mai 2024 à 16:00
Le Qi Gong cherche à rétablir l’équilibre physique et psychique de l’être humain et à harmoniser son énergie vitale.
Shen Zhen Qi Gong combine des mouvements fluides, des techniques de respiration et des visualisations, destinés à ouvrir les méridiens afin que l’énergie du Qi puisse se déplacer librement.
Le corps devient souple, fort et s’harmonise. Le système immunitaire est renforcé.
Le Qi Gong permet de se retirer dans un silence intérieur profond, accompagné de joie et de relaxation.
Le Shen Zhen Qi Gong s’exprime par la douceur et la simplicité qui sont l’état naturel des êtres humains.
Les exercices sont simples à apprendre et peuvent être adaptés pour les personnes qui ne peuvent effectuer que des mouvements réduits, quel que soit l’âge.
Frais de session pour les 4 jours : 306 € – Arrhes : 15 €
- Stage de Qi Gong Shen Zhen - Karma Tsultrim Namdak : 23/05/2024 - 26/05/2024
Pratique de la méditation de bienveillance – METTA - week-end Niveau 1 - Patricia Genoud-Feldman
du vendredi 24 mai à 20:00 au dimanche 26 mai 2024 à 16:00
Durant ce stage nous pratiquerons l’attention pour soutenir la bienveillance. Cette qualité développe de meilleures relations avec autrui en nous permettant de nous concentrer davantage sur les qualités des autres que sur leurs défauts. Nous cultiverons la bienveillance aussi envers nous-même, nous permettant de ressentir moins de conflits internes et d’apprendre à nous apprécier. La pratique de la bienveillance enrichit la vie quotidienne par la largeur et la légèreté d’esprit qu’elle crée en cultivant activement des qualités telles que la bonté ou l’amour inconditionnel.
L’observation du silence complet – y compris hors des temps de méditation – facilite et renforce la concentration et la présence à soi, durant le stage.
NB : Pour tous les stages, arriver impérativement pour la première session qui débute à 20 h. Se munir de vêtements amples et chauds en hiver.
WEEK-END Niveau 1 – pratique de Metta : avec un enseignement théorique correspondant et un allégement des heures de méditation (sessions de 30 minutes, environ 7h par jour).
Frais de session: 20€ par jour
Pratique de la méditation de bienveillance – METTA - semaine Niveau 2 - Patricia Genoud-Feldman
du dimanche 26 mai à 20:00 au vendredi 31 mai 2024 à 12:00
Durant ce stage nous pratiquerons l’attention pour soutenir la compassion et la joie
– La compassion (karuna) est la manifestation de l’amour bienveillant (metta) qui répond avec sagesse à la douleur et souhaite soulager la souffrance. La compassion nous aide à rester présents à la douleur et à y répondre avec un sens de plus grande acceptation et sérénité.
– La joie altruiste (mudita) fait référence au potentiel que nous avons tous de nous réjouir du succès et de la bonne fortune des autres. Elle permet aussi de surmonter les états mentaux de l’envie, de la jalousie et de la compétitivité. La qualité de la joie renforce également notre propre sentiment d’appréciation ou de contentement face aux aléas de la vie.
Ces qualités développent de meilleures relations avec autrui en nous permettant de nous concentrer davantage sur les qualités des autres que sur leurs défauts.
Nous les cultiverons aussi envers nous-même, nous permettant de ressentir moins de conflits internes et d’apprendre à nous relier à la souffrance et la joie.
Porter son attention sur son esprit enrichit la vie quotidienne par la largeur et la légèreté d’esprit qu’elle crée en cultivant activement des qualités telles que la compassion ou la joie.
Important : pour participer à ce stage, il faut avoir fait un stage Vipassana niveau 1.
L’observation du silence complet – y compris hors des temps de méditation – facilite et renforce la concentration et la présence à soi, durant le stage.
Avec enseignement théorique correspondant et heures de méditation assise et marchée en alternance (sessions de 45 minutes, environ 7h par jour).
NB : Pour tous les stages, arriver impérativement pour la première session qui débute à 20 h. Se munir de vêtements amples et chauds en hiver.
SEMAINE Niveau 2 de la pratique de Metta : pour ceux qui ont déjà suivi des week-ends intensifs de méditation niveau 1 avec Charles ou Patricia Genoud.
Ces sessions se déroulent en alternant la méditation en posture assise et en marchant. La pratique formelle dure 7h par jour réparties en sessions de 45 min, plus une heure de travail méditatif, exercice de méditation dans l’action.
Frais de session: 15€ par jour
- Pratique de la méditation de bienveillance – METTA - week-end Niveau 1 - Patricia Genoud-Feldman : 24/05/2024 - 26/05/2024
- Pratique de la méditation de bienveillance – METTA - semaine Niveau 2 - Patricia Genoud-Feldman : 26/05/2024 - 31/05/2024
Week-end : Introduction à la méditation - Lama Olivier Lebret (Shérab Dorjé)
du samedi 08 juin à 10:00 au dimanche 09 juin 2024 à 16:00
Les points clés de la méditation bouddhique
Trop souvent agité par des pensées, des mouvements émotionnels, ou captivé par les situations extérieures, l’esprit ne peut accéder à sa dimension essentielle de clarté et de paix.
La méditation est un entraînement à la non-distraction, qui consiste à combiner présence attentive et détente.
Progressivement moins affecté par les mouvements intérieurs et extérieurs, l’esprit devient capable de découvrir sa propre stabilité et sa tranquillité.
Un esprit stable, non perturbé, nous conduit à éprouver moins de mal-être dans nos vies, à prendre plus de recul et à cultiver davantage de discernement face aux situations, pour notre propre bienfait et celui d’autrui.
Ces journées seront rythmées par l’alternance d’instructions, de temps de méditation et de moments d’échanges.
Stage ouvert aux personnes débutantes comme aux personnes souhaitant rafraîchir les fondements de leur pratique.
Frais de session : 12 €/jour
Suite de l’ enseignement du week-end : Méditation et vie quotidienne
Du lundi 10 au mardi 11 juin (suivre ce lien)
- Week-end : Introduction à la méditation - Lama Olivier Lebret (Shérab Dorjé) : 08/06/2024 - 09/06/2024
- Méditation et vie quotidienne - Lama Olivier Lebret : 10/06/2024 - 11/06/2024
Méditation et vie quotidienne - Lama Olivier Lebret
du lundi 10 juin à 10:00 au mardi 11 juin 2024 à 16:00
Agir avec discernement
Trop souvent agité par des pensées, des mouvements émotionnels, ou captivé par les situations extérieures, l’esprit ne peut accéder à sa dimension essentielle de clarté et de paix.
La méditation est un entraînement à la non-distraction, qui consiste à combiner présence attentive et détente.
Progressivement moins affecté par les mouvements intérieurs et extérieurs, l’esprit devient capable de découvrir sa propre stabilité et sa tranquillité.
Un esprit stable, non perturbé, nous conduit à éprouver moins de mal-être dans nos vies, à prendre plus de recul et à cultiver davantage de discernement face aux situations, pour notre propre bienfait et celui d’autrui.
Ces journées seront rythmées par l’alternance d’instructions, de temps de méditation et de moments d’échanges.
Stage ouvert aux personnes débutantes comme aux personnes souhaitant rafraîchir les fondements de leur pratique.
Frais de session : 12 €/jour
- Week-end : Introduction à la méditation - Lama Olivier Lebret (Shérab Dorjé) : 08/06/2024 - 09/06/2024
- Méditation et vie quotidienne - Lama Olivier Lebret : 10/06/2024 - 11/06/2024
Enseignement et pratique des Quatre Illimités - Lama Guillaume (Samdroup Gyamtso)
du samedi 22 juin à 10:00 au dimanche 23 juin 2024 à 16:00
Les quatre qualités illimitées sont des états d’esprits très bénéfiques pour nous-mêmes et pour les autres, que ce soit dans notre parcours spirituels ou dans notre vie quotidienne.
L’amour bienveillant, la compassion, la joie de réjouir du bonheur d’autrui, l’équanimité : ce sont les quatre attitudes mentales que le Bouddha nous encourage à développer.
Lorsque l’esprit est imprégné de ces qualités, il devient paisible, plus ouvert, serein, joyeux. Cette souplesse de l’esprit permet d’accueillir toute situation qui se présente avec détente et bienveillance.
Et dans cette ouverture, cette détente, cette joie, le bonheur est là, tout simplement.
De plus, pour un pratiquant spirituel cette pratique est très utile pour développer l’esprit d’éveil, la Bodhicitta : le souhait sincère et profond d’atteindre l’éveil pour le bien de tous les êtres.
À l’aide d’explications simples et une mise en œuvre aisée, nous pouvons faire apparaitre ces qualités dans notre esprit, puis les développer petit à petit jusqu’à ce qu’elles deviennent illimitées.
C’est le propos de ce stage de 2 jours : Lama Guillaume donnera les explications nécessaires à la compréhension et la mise en œuvre de cette pratique.
Durant le week-end, des moments seront consacrés à la pratique.
De par sa mise en œuvre simple, cette pratique est adaptée à tous. Que l’on soit bouddhiste ou non, pratiquant débutant ou avancé, tout le monde peut profiter des nombreux bienfaits de cette merveilleuse pratique.
Frais de session : 7,50€/jour
- Enseignement et pratique des Quatre Illimités - Lama Guillaume (Samdroup Gyamtso) : 22/06/2024 - 23/06/2024
Retraite de pratique de Tchenrézi - Lama Anne Glaesner (Nordreul)
du samedi 29 juin à 10:00 au dimanche 30 juin 2024 à 16:00
Soutien à la pratique de Tchenrézi
L’objectif du stage est la mise en œuvre des connaissances acquises lors de l’enseignement de Tchenrézi, donné annuellement. C’ est aussi l’ occasion de se joindre à l’ énergie d’une pratique collective.
Les sessions sont exclusivement dédiées à la méditation et la récitation du mantra de Tchenrézi. Elles sont toujours accompagnées d’un rappel des visualisations sous forme de pratique guidée et d’un temps de question/réponse.
Tchenrézi est la personnification de l’ amour et de la compassion des Bouddhas. (pour plus de détails, voir les explications en suivant ce lien)
S’y relier par la récitation de son mantra et les visualisations qui y sont associées est une source de grands bienfaits pour soi-même et autrui.
Le stage s’ adresse aux personnes ayant déjà reçu l’ enseignement de Tchenrezi mais également à celles qui ressentent une motivation pour découvrir la pratique, avec le support de la méditation guidée.
Horaire des sessions: 10-12h, 15h-17h (14h-16h le dimanche)
Il est possible de suivre l’ ensemble du stage, de s’ y joindre une journée, ou une demi-journée.
Frais de session : 7,50€/jour
participation libre pour la demi-journée.
- Retraite de pratique de Tchenrézi - Lama Anne Glaesner (Nordreul) : 29/06/2024 - 30/06/2024
Retraite de méditation Shiné niveau 1 - Lama Sangpo
du samedi 06 juillet à 10:00 au jeudi 11 juillet 2024 à 16:00
Présentées dans le contexte du Mahamoudra, les instructions ultimes de la lignée Kagyu sur la nature de l’esprit, les pratiques de Shiné et de Lhaktong (śamatha et vipaśyanā en sanskrit) sont vues comme une prolongation naturelle des pratiques préliminaires communes et spéciales.
Les pratiques de Shiné (calme mental) et Lhaktong (vision pénétrante) s’inscrivent dans le contexte qui s’établit sur une prise de conscience définitive de la précieuse existence humaine, de la mort et de l’impermanence, de la loi de causalité et de la défectuosité du cycle des existences (les 4 pratiques préliminaires communes).
Grâce au développement de l’attention vigilante et de la détente, l’agitation mentale se pacifie progressivement. L’esprit est alors amené progressivement en son état naturel de stabilité, d’ouverture et de clarté. Sans s’attacher au passé ni anticiper le futur, l’attention est portée à l’instantanéité même de l’esprit, au surgissement naturel des pensées. Quand ce mode d’être de l’esprit est contemplé sans distraction, s’élève alors la vision pénétrante, Lhaktong, qui reconnaît l’essence même des pensées. Et lorsque celles-ci sont reconnues pour ce qu’elles sont, la conscience ordinaire se libère alors de toute illusion à leur égard. Ultimement, la nature éveillée de l’esprit, présente depuis toute éternité, est reconnue.
Durant cette retraite, Lama Sangpo donnera les instructions de pratique et guidera les méditations en s’appuyant sur le célèbre texte du Ngé Deun Gyamtso, « L’Océan du Sens Certain », un manuel de méditation couvrant toute la voie du Mahamoudra, composé par le 9ème Karmapa (non traduit en français). Traditionnellement, ces instructions étaient données les unes après les autres, en prenant le temps nécessaire à leur intégration.
Lama Teunsang rappelait chaque année que ce qui est transmis dans ce texte fondamental en une semaine suffirait amplement à une année de pratique ! Il est donc important d’avoir conscience du contexte dans lequel ces instructions s’inscrivent, celui d’une transmission authentique au sein d’une lignée spirituelle et de ne pas les considérer comme une simple technique de développement personnel.
La lecture d’ouvrages de référence, tels que « Rayons de lune : Les étapes de la méditation du Mahamudra » ou « La Porte du sens définitif » est recommandée.
Il s’agit d’une retraite d’approfondissement pour laquelle il est bon d’avoir déjà assisté à des stages portant uniquement sur la pratique de la méditation et d’avoir pris les vœux de refuge ou d’avoir l’intention de s’y engager pendant le séjour. Quatre à cinq sessions d’enseignements et de pratiques sont réparties sur la journée, totalisant environ 7 – 8 heures par jour.
Les participants s’engagent à y participer de façon assidue.
Alain Duhayon collaborera à l’enseignement de la 2e et 3e semaine.
La retraite est divisée en trois sessions d’une semaine . Il est possible de ne participer qu’à une semaine.
frais de session : 12 €/jour
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Retraite de méditation Shiné Lhaktong niveau 2 - Lama Sangpo
du samedi 13 juillet à 10:00 au jeudi 18 juillet 2024 à 16:00
Cette semaine constitue une suite de l’enseignement de la 1ère semaine avec pratique de la méditation. (voir les explications)
Elle est ouverte uniquement pour ceux qui ont déjà fait la 1ère semaine.
Quatre à cinq sessions d’enseignements et de pratiques sont réparties sur la journée, totalisant environ 7 – 8 heures par jour.
Les participants s’engagent à y participer de façon assidue.
Alain Duhayon collaborera à l’enseignement de cette 2e semaine.
frais de session : 12 €/jour
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- Pratique spirituelle au quotidien PSQ - Alain Duhayon / Stage Complet : 08/05/2024 - 12/05/2024
- Retraite de méditation Shiné Lhaktong niveau 2 - Lama Sangpo : 13/07/2024 - 18/07/2024
- Retraite de méditation Shiné Lhaktong niveau 3 - Lama Sangpo : 20/07/2024 - 25/07/2024
Méditation dans la vie quotidienne - Lama Deundam
du samedi 20 juillet à 10:00 au jeudi 25 juillet 2024 à 16:00
Lama Deundam développera les bases d’une pratique quotidienne en abordant les différents points de l’enseignement bouddhiste.
Incluant des temps de méditation guidée, l’enseignement portera sur la pratique du calme mental (Shiné), le développement de l’amour et de la compassion à travers la pratique de « prendre et donner » (Tonglen), et la pratique d’un Yidam comme Tchenrézi.
Il abordera également les instructions sur l’entraînement de l’esprit (Lodjong), qui permettent de transformer nos conditionnements mentaux.
Cette semaine s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants confirmés.
Frais de session : 12 €/jour
- Méditation dans la vie quotidienne - Lama Deundam : 20/07/2024 - 25/07/2024
Retraite de méditation Shiné Lhaktong niveau 3 - Lama Sangpo
du samedi 20 juillet à 10:00 au jeudi 25 juillet 2024 à 16:00
Pour l’explication de ce stage, voir le descriptif dans les semaines précédentes.
Cette 3ème semaine se déroulera dans l’esprit d’une retraite: s’isoler dans un lieu calme en évitant les distractions du corps, de la parole et de l’esprit.
Elle s’adresse uniquement aux personnes ayant déjà participé aux 1ère et 2ème semaines. Il n’est pas possible de se joindre à cette 3ème semaine en cours, ni de façon épisodique.
Quatre à cinq sessions d’enseignements et de pratiques sont réparties sur la journée, totalisant environ 7 – 8 heures par jour.
Les participants s’engagent à y participer de façon assidue.
Alain Duhayon collaborera à l’enseignement des 2e et 3e semaines.
Frais de session : 12 €/jour
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- Pratique spirituelle au quotidien PSQ - Alain Duhayon / Stage Complet : 08/05/2024 - 12/05/2024
- Retraite de méditation Shiné Lhaktong niveau 2 - Lama Sangpo : 13/07/2024 - 18/07/2024
- Retraite de méditation Shiné Lhaktong niveau 3 - Lama Sangpo : 20/07/2024 - 25/07/2024
Enseignement et pratique de Tara Blanche - Lama Tsultrim
du samedi 27 juillet à 10:00 au mercredi 31 juillet 2024 à 16:00
Cette pratique est extrêmement profonde car la nature essentielle de Tara est la sagesse primordiale. Les Bouddhas étant nés de cette sphère de sagesse, Tara est considérée comme la mère de tous les Bouddhas. Par d’innombrables moyens habiles et formes variées, Tara développe son activité pour libérer tous les êtres soumis à la souffrance et à ses causes. Elle personnifie la nature ultime de tous les phénomènes et amène les êtres à la libération. Tara Blanche est liée à la longévité et au développement de la sagesse et permet ultimement de réaliser l’Éveil.
La pratique de Tara Blanche est appelée Yinchin Korlo, la “Roue qui accomplit tous les souhaits”.
Lama Tsultrim donnera l’explication de la pratique écrite par Jamgön Kongtrul Lodreu Thayé, qui sera accomplie plusieurs fois par jour.
Frais de session : 10,50 €/jour
- Enseignement et pratique de Tara Blanche - Lama Tsultrim : 27/07/2024 - 31/07/2024
- Retraite de la pratique de Tcheu - Lama Tsultrim : 24/08/2024 - 28/08/2024
- Grand rituel de Tcheu - Lamas des différents Centres Kagyu : 30/08/2024 - 01/09/2024
Visite de Lama Shérab Gyaltsen Rinpoché
du samedi 03 août à 10:00 au jeudi 08 août 2024 à 16:00
Nous sommes heureux de vous annoncer la visite de Lama Shérab Gyaltsen Rinpoché pour une période de 6 jours.
Rinpoché entretenait des liens étroits avec Lama Teunsang et le Centre de Montchardon, et il nous a honorés de sa présence à de nombreuses reprises par le passé. C’était toujours un moment privilégié que de le retrouver, notamment lorsqu’il venait transmettre les pratiques lors des retraites de trois ans au centre.
Malheureusement, Rinpoché n’a pas pu revenir à Montchardon depuis le printemps 2019, en raison de la pandémie. Malgré son désir ardent de revoir Lama Teunsang, des problèmes de santé l’ont contraint à différer sa visite en 2023.
Nous anticipons une forte affluence de participants pendant son séjour. Afin de garantir une organisation optimale de cette visite, nous prendrons le temps nécessaire pour planifier l’événement avec soin. Les détails concernant les réservations, l’hébergement et la restauration vous seront communiqués ultérieurement.
Aujourd’hui, nous souhaitons simplement vous informer de cette visite exceptionnelle et du programme que nous avons demandé à Rinpoché.
Le thème de son enseignement sera « Se préparer au processus de la mort et au bardo ». Les sessions auront lieu le matin des samedi 3 et dimanche 4 août, puis se poursuivront du lundi 5 au jeudi 8 août, à la fois le matin et l’après-midi.
Deux initiations seront demandées, chacune liée à un aspect de purification :
1 – Dorjé Sempa (skt : Vajrasattva) afin permettre à tous d’être en capacité de faire cette pratique le Karmapa a conseillé de faire en décembre dernier (voir lettre du Karmapa). Dorjé Sempa est la personnification de la pureté fondamentale de l’esprit. C’est une pratique très puissance pour purifier le karma. Elle fait partie des Pratiques Préliminaires. Son mantra, appelé mantra de « Cent syllabes » purifie les actes négatifs accumulés, les voiles et négativités, les vœux et les engagements initiatiques (samayas) non respectés, tous ces obscurcissements qui amènent la souffrance et nous empêchent d’accéder à la nature fondamentale de notre esprit. Elle sera transmise le samedi 3 août après-midi.
2 – Dorjé Namjom (skt. : Vajra Vidharana) est l’aspect de sagesse lié à la purification dont on récite la dharani (long mantra à Montchardon. Il s’agit d’une initiation rarement donnée. Cette courte pratique fait partie des Cinq Soutras souverains dont le Karmapa Thayé Dorjé a encouragé la récitation régulière, seul ou en groupe. Lama Teunsang a institué depuis longtemps cette récitation quotidienne que nous faisons tous les matins à Montchardon, en insistant sur les bienfaits immenses de cette dharani. Elle sera transmise le dimanche 4 août après-midi
Rappel : Pour recevoir ces initiations, il est indispensable d’avoir pris refuge, c’est à dire de s’être formellement engagé dans la voie bouddhiste. Cette prise de refuge peut se faire juste avant l’initiation.
Nous vous tiendrons prochainement informés des conditions des conditions de réservations
Se préparer au processus de la mort et au bardo
En tibétain, le mot bardo désigne le plus souvent la période qui s’écoule entre la mort d’un individu et sa renaissance.
Durant son séjour, Rinpoché expliquera ce thème en suivant le célèbre texte de Tsélé Natsok Rangdreul, un érudit hautement accompli du XVIIe siècle, intitulé « Le miroir de la vigilance », qui reflète parfaitement le sens général des bardos. Dans un style clair, parfois incisif, il nous offre un enseignement profond et complet, tout en étant succinct, sur la libération dans les bardos. Cet ouvrage est traduit en français aux Éditions Padmakara.
Au cours du temps, une riche littérature s’est développée sur ce sujet et a donné lieu à de nombreuses explications visant autant à expliquer les différents bardos ou étapes intermédiaires que nous rencontrons durant notre vie, et pas uniquement celle qui suit notre mort, qu’à nous préparer au mieux à l’inévitable fin de notre existence.
Plus particulièrement, le Vajrayana recèle de nombreuses instructions et enseignements qui expliquent les différents états de conscience ou bardos que tous les êtres expérimentent : le bardo naturel de la vie, le bardo douloureux de la mort, le bardo lumineux du dharmatā et le bardo karmique du devenir.
« Le bardo naturel de la vie » désigne la période de la vie d’un être entre la naissance et la mort. Au moment du décès, le corps disparaît mais pas l’esprit. La conscience se sépare du corps et entre dans un état totalement dépourvu de tout support physique. C’est le « douloureux bardo de la mort ».
L’esprit possède alors une capacité cognitive sept fois plus vive que d’habitude vis-à-vis des perceptions et des expériences qui surgissent, ce qui amplifie d’autant les possibilités de confusion ou de clarté. Les manifestations de notre nature fondamentale, le dharmatā, « ce qui est naturellement », peuvent être vécues soit comme un cauchemar de démons obsédants, soit comme un domaine de grande clarté et félicité qui libère l’esprit du saṃsāra.
Lorsque les tendances habituelles à saisir la dualité reprennent du pouvoir après une brève interruption, on cherche à se réincarner en fonction de ses habitudes karmiques, qui sont maintenant prêtes à mûrir. C’est le quatrième état intermédiaire, « le bardo karmique du devenir ». Après un certain temps, on entre dans un nouveau corps et on se retrouve à nouveau dans le premier bardo. Ce cycle des quatre bardos se poursuit sans fin, à moins que l’on ne naisse en tant qu’être humain et que l’on se connecte avec les enseignements adéquats qui nous permettront de réaliser la nature de l’esprit et de nous libérer dans l’un ou l’autre de ces bardos.
Le texte que suivra Rinpoché pour son enseignement aborde deux aspects : une connaissance précise de ces différentes étapes et expériences que nous allons rencontrer de manière certaine au moment de notre mort et après, ainsi que des instructions claires, précises et directes nous permettant de reconnaître la nature de notre esprit à travers ces expériences, qui, si nous nous y sommes préparés pendant la vie, sont des moments très favorables pour se libérer de l’illusion et du saṃsāra au moment de la mort et des bardos qui s’ensuivent.
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