Session de pratique méditative – Alain Duhayon

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jeudi 05 octobre à 10:00 au vendredi 06 octobre 2023 à 16:30 - Pratique méditative
  • Pratique méditative

Langue : Français Français 


Session de pratique méditative et pratiques associées pour traiter les obstacles de l’agitation ou de torpeur ou somnolence.

Au cours de cette session, les participants seront invités à pratiquer et approfondir une seule forme de pratique de méditation en mettant en œuvre quelques moyens simples pour garder la clarté et la tranquillité et les antidotes. Des techniques de tonification et de soulagement des tensions seront exposées entre les temps méditatifs formels.

NB : La participation à toutes les sessions du stage est requise, les personnes ne restant pas jusqu’à la fin du stage ne sont pas acceptées. Les enregistrements ne sont pas autorisés et les inscriptions sont dépendantes du versement des arrhes. Pas de portables dans la salle de pratique – une heure quotidienne de participation aux tâches communautaires.

Horaires : Jeudi 10h-12h 15h-17h 18h-19h 20h-21h
Vendredi : 7h-8h 10h-12h 13h30-15h 15h30-16h30

Frais de session : 18€/jour

Prochains enseignements
    -- pas de programmation / nothing planned --