Cher(e)s Ami(e)s

Depuis quelques semaines nous expérimentons une nouvelle façon de participer à des stages organisés par Montchardon à l’aide des outils de communications modernes.
Nous avons ainsi pu diffuser déjà en décembre des enseignements de Lama Sangpo puis Lama Teunsang.
Ces dernières semaines nous avons diffusé 2 stages, qui sont encore disponibles sur notre site web :

Dès samedi un nouveau stage qui sera dirigé par Olivier Lebret et Stella Arvaniti dont vous trouverez les détails plus bas.

Bientôt nous vous enverrons une nouvelle Newsletter avec d’autres activités et informations intéressantes.

Dear Friends

For some weeks now we have been experimenting with a new way of participating in Montchardon courses using modern communication tools. In December we were already able to broadcast teachings by Lama Sangpo and Lama Teunsang. 
In the last few weeks we have broadcast 2 courses, which are still available on our website:

Unfortunately, courses are available only in French.

From Saturday a new course will be conducted by Olivier Lebret and Stella Arvaniti, details of which you will find below.

Soon we will send you a new Newsletter with more interesting activities and information.

 

Retraite de méditation du 24 au 28 avril en visioconférence (Zoom)

Olivier et Stella

Prendre soin du corps et de l’esprit
avec Olivier Lebret et Stella Arvaniti

La méditation est un entraînement de l’esprit. 
En combinant présence attentive et détente, nous expérimentons plus clairement les sensations, les mouvements émotionnels et la dynamique des pensées qui souvent nous détournent du présent. 
Progressivement, l’esprit s’apaise, nous nous rendons plus disponibles aux situations que nous rencontrons au quotidien, contribuant à notre propre bienfait ainsi qu’à celui d’autrui.

Participation flexible
Possibilité d’assister à toutes les dates ou aux journées de votre choix. Pour bénéficier des bienfaits de ce programme, il est recommandé de participer à un minimum de 2 jours consécutifs.

3 soirées d’enseignement de 20h00 à 21h30

Il sera tout à fait possible de suivre les enseignements du soir (une soirée ou toutes selon votre disponibilité) même si vous ne suivez pas les sessions de la journée. les Enseignements du soir se présente plus comme des échanges informels de questions/réponses. Tout le monde est invité à y participer.

Vous pouvez avoir tous les détails de ce stage ainsi que les codes de connexion en cliquant sur le bouton ci-dessous

Pour en savoir plus / Read more

Centre de Montchardon – Karma Migyur Ling

8900 Route de Montchardon – 38160 Izeron – France – tel : +33 4 76 38 33 13

www.montchardon.fraccueil@montchardon.org

 

This summer the programme will take place under special circumstances, since the Centre can resume activities provided that sanitary measures are strictly observed.

Whether you are vaccinated or not, whether you have a negative PCR test or not, does not change the need to respect sanitary measures.

Your presence in Montchardon implies that you strictly respect sanitary measures in all circumstances.

We are now used to these measures:

  1. Wear a protective mask in the temple during the whole teaching or practice period, in the refectory until you start eating, and in all situations where it is difficult to maintain a 1m distance with others.
  2. Hand wash with hydro-alcoholic gel when entering and leaving the temple and refectory, whenever accessing the self-service area and on all occasions when touching a collective object.
  3. Maintain a distance of 1m around yourself, in the temple, in the refectory and when moving around in the Centre.

Access to the temple will be limited to 70/80 people to respect sanitary distances.

For accommodation, the rooms that accommodate several people will become individual rooms, except for couples or families. The number of places in the dormitory will be reduced to space out the beds. This will allow us to accommodate about 80 people.

The campsite area will be open, and the layout of the tents should follow the same guidelines. Disinfectant will be available in all places where necessary.

These rules must be maintained in Montchardon at all times.

Indeed:

- We have a moral obligation to protect ourselves and others from disease, especially as we live in collective premises.

- It is important to continue to protect Lama Teunsang, whose immunity is greatly diminished, even though he has been vaccinated.

For these reasons, we are asking all those who come this summer to commit to respecting sanitary measures. This commitment will take the official form of a box to be ticked on the registration form, which will allow everyone to come to the Centre with complete peace of mind.

If you cannot or do not wish to follow these guidelines, we ask you not to come to the Centre while these rules are in effect.

The same applies, of course, if you are ill or have symptoms of the virus.

When you leave, if you need to have a PCR test, this can be done in the cities in the area. However, it will be up to you to organise (making an appointment, travelling to and from the test site), because the Centre cannot manage these procedures.