Retraites de prosternations – Lama Olivier Clerc

Le but de la pratique est de mettre un terme à la souffrance et au mal-être en réalisant la nature de Bouddha, présente en chaque être, la nature fondamentale de l’esprit. Dans notre tradition Karma Kagyu, on parle de « réaliser le Mahamoudra ».
Pour ce faire, la méthode par excellence est ce qui est appelé les « Pratiques Préliminaires« . Elles sont des pratiques fondamentales dans la voie du vajrayana.
Elles permettent à terme au pratiquant de dissiper et clarifier les voiles des émotions perturbatrices, de parachever les accumulations de sagesse et de mérite et de recevoir les bénédictions.
Ces trois jours seront consacrés aux instructions de la première de ces Pratiques Préliminaires : la prise de refuge et l’accumulation des prosternations, qui inclut le développement de l’esprit d’Éveil.
Il s’adresse aussi bien aux débutants qu’à ceux qui sont déjà engagés dans cette pratique.
L’accent sera mis sur l’accumulation des prosternations de manière intensive durant une bonne partie des sessions, avec alternance de phases de récitation assise et de prosternations, permettant à chacun de trouver son rythme, et des temps de questions-réponses.

Frais de session : 7,50€/jour