Les émotions perturbatrices – Lama Jean-Guy

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samedi 01 juillet à 10:00 au mardi 04 juillet 2023 à 16:00 - Enseignement fondamental
  • Enseignement fondamental

Langue : Français Français 


Les émotions négatives s’élèvent malgré nous et nous poussent à agir parfois au-delà de notre raison. Désir, colère, jalousie, orgueil et mécompréhension colorent notre vision des autres, des situations et de nous-mêmes.

Ces émotions perturbatrices nous motivent dans notre vie, mais parfois, si on se laisse trop emporter, elles nous entravent.

Pour se libérer de leur emprise, il s’agit d’en comprendre l’origine. Cela revient à explorer le fonctionnement intime de l’esprit humain. C’est notamment ce à quoi le Bouddha s’est attaché, il y a de cela plus de 2 500 ans.

Son enseignement nous donne ainsi des clefs pour comprendre les ressorts les plus profonds de notre esprit. Il a aussi enseigné la méditation comme un outil maître pour affiner notre compréhension, et nous amener au plus près de la réalité de notre être, notre richesse intérieure, empreinte de sagesse et de bienveillance.

Au cours du stage nous aborderons entre autres les questions suivantes concernant les émotions affligeantes : Comment les reconnaître ? Comment les vivre ? Faut-il les exprimer ? Existe-t-il des moyens de les transformer ?

Il s’agit d’apprendre à reconnaître, comprendre et accepter nos émotions pour être capables de leur donner une orientation positive, gage de la libération de leur emprise. Alors s’amorce un processus de transformation intérieure, ferment d’un mieux-être au quotidien.

Dans ce stage nous alternerons enseignements, échanges et méditations guidées.

Frais de session : 10 €/jour

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