Gourou Yoga du 8ème Karmapa – Lama Frédéric Cattin

Dans notre tradition Karma Kagyu, parmi les nombreux gourou yogas, le « Gourou yoga des quatre sessions » (Tunshi Lamè Naljor en tibétain), composé par le 8ᵉ Karmapa Mikyeu Dorjé, est le plus connu et l’un des plus pratiqués dans notre lignée.
Il s’agit d’une pratique très complète. Elle comprend notamment une phase de purification liée aux différentes émotions perturbatrices, particulièrement efficace pour dissiper les voiles et les négativités. Elle inclut également des prières de souhaits qui renforcent le lien avec le Bouddha Karmapa et permettent de recevoir son influence spirituelle.
Cette pratique est fréquemment utilisée, en particulier lors de rituels dédiés aux défunts. Lama Teunsang lui accordait d’ailleurs une grande importance, au point de l’avoir intégrée parmi les pratiques collectives récitées en alternance le matin au temple de Montchardon.
Mais qu’est-ce qu’un gourou yoga ? Son but est de mettre un terme à la souffrance et au mal-être en réalisant la nature de Bouddha, présente en chaque être – la nature fondamentale de l’esprit. Dans la tradition Karma Kagyu, on parle de la réalisation du Mahamoudra.
Pour y parvenir, il est nécessaire de réunir les conditions qui permettent d’actualiser ce potentiel. Parmi celles-ci figurent le développement de l’esprit d’éveil, la purification, l’accumulation de mérite et la réception de la bénédiction du lama. C’est précisément le rôle des quatre préliminaires spéciaux du Mahamoudra, qui rassemblent ces éléments essentiels.
Ce gourou yoga permet ainsi de recevoir la bénédiction du Karmapa en tant que Bouddha pleinement accompli. Cette bénédiction agit comme un soutien puissant : elle imprègne l’esprit et facilite la compréhension. Dans le Vajrayāna, cette pratique est un moyen habile pour reconnaître progressivement notre nature fondamentale.
Toutefois, elle repose sur un point essentiel : la confiance envers le lama vers qui l’on se tourne. En prenant pour support des maîtres tels que le 8ᵉ Karmapa Mikyeu Dorjé, ou les Karmapas du passé, reconnus comme des êtres éveillés, cette confiance peut se développer sans crainte d’être altérée par le doute ou la perception de défauts.
Cette pratique s’adresse à des personnes ayant déjà une certaine familiarité avec le Vajrayana.

Frais de session : 7,50 €/jour